내가 사는 방식은 ‘갓생살기’일까 ‘대충살기’일까? | 나를 객관적으로 파악하는 법 | 건강한 균형 찾기
현대 사회는 끊임없이 ‘갓생’을 강요하는 듯합니다. 아침 일찍 일어나 운동하고, 자기계발에 힘쓰며, 목표 지향적인 삶을 살아가는 사람들을 보며 나 자신은 혹시 ‘대충’ 살고 있지는 않은지 불안감을 느끼기도 하죠. 하지만 ‘갓생’이라는 이상향만을 좇다 보면 오히려 지치고 번아웃이 올 수도 있습니다. 반대로 ‘대충’ 사는 것이 마냥 나쁜 것만도 아닙니다. 때로는 여유와 휴식이 필요하니까요. 그렇다면 과연 나의 삶은 … 더 읽기