나의 감정 표현 능력 테스트 | 언어적 표현 vs 비언어적 표현
혹시 이런 경험 없으신가요? 마음속으로는 분명 화가 났는데, 말로는 “괜찮아”라고 하고 있거나, 너무 기쁜데 덤덤한 표정을 짓고 있는 자신을 발견하는 순간 말이죠. 우리는 매일 다양한 감정을 느끼지만, 그것을 얼마나 정확하고 효과적으로 표현하는지는 또 다른 문제입니다. 어쩌면 우리는 무의식적으로 감정을 ‘억누르거나’ 혹은 ‘왜곡’하고 있을지도 모릅니다. 그렇다면 나의 감정 표현 능력은 어느 정도일까요? 이번 글에서는 간단한 테스트를 … 더 읽기