나는 ‘참고 또 참고’형일까 ‘바로 급발진’형일까? | 갈등 유형별 대처법 | 관계 개선 전략
일상생활에서 우리는 다양한 갈등 상황에 직면하게 됩니다. 이때 자신의 반응 방식을 ‘참고 또 참고’형인지, 아니면 ‘바로 급발진’형인지 인지하는 것은 매우 중요합니다. 이 두 가지 유형은 갈등 해결 방식뿐만 아니라 대인 관계에도 큰 영향을 미칩니다. 혹시 사소한 일에도 감정이 폭발하거나, 반대로 속으로 끙끙 앓다가 뒤늦게 후회하는 경험을 자주 하시나요? 그렇다면 이번 글을 통해 자신을 더 깊이 … 더 읽기